Знайте, що у вас на тарілці
Pita sandwich
Калорії та харчова цінність
lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce
157
калорійkcal на 100 g
Білки5,4 g
Вуглеводи29 g
Жири1,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 157 kcal —
- Білки 5,4 g 11%
- Вуглеводи 29 g 10%
- Жири 1,9 g 2%
- Клітковина 2 g 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 5,4 g | 29 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,7 g | 14 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 8,1 g | 43 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 11 g | 57 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 14 g | 72 g | 4,7 g |
Схожі продукти
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pita sandwich»
Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich» вагою 100 g?
У порції продукту «Pita sandwich» вагою 100 g — 157 ккал, 5,4 g білків, 29 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich» вагою 50 g?
У порції продукту «Pita sandwich» вагою 50 g — 79 ккал, 2,7 g білків, 14 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich» вагою 150 g?
У порції продукту «Pita sandwich» вагою 150 g — 236 ккал, 8,1 g білків, 43 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich» вагою 200 g?
У порції продукту «Pita sandwich» вагою 200 g — 314 ккал, 11 g білків, 57 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pita sandwich» вагою 250 g?
У порції продукту «Pita sandwich» вагою 250 g — 393 ккал, 14 g білків, 72 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Джерело: tbca BRC0765A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
