Знайте, що у вас на тарілці
Chicken sandwich
Калорії та харчова цінність
whole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 136 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 15 g 6%
- Жири 2,5 g 3%
- Клітковина 2,4 g 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 15 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 7,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 23 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 30 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 38 g | 6,2 g |
Схожі продукти
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt183 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhole wheat bread, smoked235 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken sandwich»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken sandwich» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken sandwich» вагою 100 g — 136 ккал, 12 g білків, 15 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken sandwich» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken sandwich» вагою 50 g — 68 ккал, 6 g білків, 7,6 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken sandwich» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken sandwich» вагою 150 g — 204 ккал, 18 g білків, 23 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken sandwich» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken sandwich» вагою 200 g — 272 ккал, 24 g білків, 30 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken sandwich» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken sandwich» вагою 250 g — 340 ккал, 30 g білків, 38 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Джерело: tbca BRC0325A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
