Знайте, що у вас на тарілці
Ham and mozzarella sandwich
Калорії та харчова цінність
cheese spread
241
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи18 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 241 kcal —
- Білки 15 g 29%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 12 g 15%
- Клітковина 2 g 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 15 g | 18 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7,3 g | 9,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 22 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 29 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 37 g | 45 g | 30 g |
Схожі продукти
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Ham and mozzarella sandwich»
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 100 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 100 g — 241 ккал, 15 g білків, 18 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 50 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 50 g — 121 ккал, 7,3 g білків, 9,1 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 150 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 150 g — 362 ккал, 22 g білків, 27 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 200 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 200 g — 482 ккал, 29 g білків, 36 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 250 g?
У порції продукту «Ham and mozzarella sandwich» вагою 250 g — 603 ккал, 37 g білків, 45 g вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: tbca BRC0378A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
