Знайте, що у вас на тарілці
Філе тріски
Калорії та харчова цінність
смажене, тушковане
118
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи0,6 g
Жири3,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 118 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 0,6 g 0%
- Жири 3,3 g 4%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0,6 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 32 g | 0,9 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 43 g | 1,2 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 54 g | 1,5 g | 8,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Філе тріски»
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 100 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 100 g — 118 ккал, 22 g білків, 0,6 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 50 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 50 g — 59 ккал, 11 g білків, 0,3 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 150 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 150 g — 177 ккал, 32 g білків, 0,9 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 200 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 200 g — 236 ккал, 43 g білків, 1,2 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 250 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 250 g — 295 ккал, 54 g білків, 1,5 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 1315 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
