Знайте, що у вас на тарілці

Філе тріски

Калорії та харчова цінність

запечене в духовці

142

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи0 g

Жири6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	142	22 g	6 g
50 g	50 g	71	11 g	3 g
150 g	150 g	213	33 g	9 g
200 g	200 g	284	44 g	12 g
250 g	250 g	355	55 g	15 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе тріски» вагою 100 g — 142 ккал, 22 g білків, 0 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе тріски» вагою 50 g — 71 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе тріски» вагою 150 g — 213 ккал, 33 g білків, 0 g вуглеводів і 9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе тріски» вагою 200 g — 284 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе тріски» вагою 250 g — 355 ккал, 55 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: mvt 04.345 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини