Знайте, що у вас на тарілці
Філе тріски
Калорії та харчова цінність
у клярі, з пивом, смажене у фритюрі
221
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи13 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 221 kcal —
- Білки 15 g 30%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 0,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 7,4 g | 6,4 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 22 g | 19 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 30 g | 26 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 37 g | 32 g | 30 g |
Запитання про продукт «Філе тріски»
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 100 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 100 g — 221 ккал, 15 g білків, 13 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 50 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 50 g — 111 ккал, 7,4 g білків, 6,4 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 150 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 150 g — 332 ккал, 22 g білків, 19 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 200 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 200 g — 442 ккал, 30 g білків, 26 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 250 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 250 g — 553 ккал, 37 g білків, 32 g вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y693723 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
