Знайте, що у вас на тарілці
Філе тріски
Калорії та харчова цінність
паніроване, смажене
180
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи6,6 g
Жири8,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 180 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 6,6 g 2%
- Жири 8,9 g 11%
- Насичені жири 1,1 g 5%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 0,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 18 g | 6,6 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8,8 g | 3,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 26 g | 9,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 35 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 44 g | 17 g | 22 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Філе тріски»
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 100 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 100 g — 180 ккал, 18 g білків, 6,6 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 50 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 50 g — 90 ккал, 8,8 g білків, 3,3 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 150 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 150 g — 270 ккал, 26 g білків, 9,9 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 200 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 200 g — 360 ккал, 35 g білків, 13 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе тріски» вагою 250 g?
У порції продукту «Філе тріски» вагою 250 g — 450 ккал, 44 g білків, 17 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) Y622232 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
