Знайте, що у вас на тарілці

Філе павичевого цихліда

Калорії та харчова цінність

свіжий

калорійkcal на 100 g

Білки19 g

Вуглеводи0,6 g

Жири1,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	95	19 g	0,6 g	1,8 g
50 g	50 g	48	9,6 g	0,3 g	0,9 g
150 g	150 g	143	29 g	0,9 g	2,6 g
200 g	200 g	190	38 g	1,1 g	3,5 g
250 g	250 g	238	48 g	1,4 g	4,4 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 100 g — 95 ккал, 19 g білків, 0,6 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 50 g — 48 ккал, 9,6 g білків, 0,3 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 150 g — 143 ккал, 29 g білків, 0,9 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 200 g — 190 ккал, 38 g білків, 1,1 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе павичевого цихліда» вагою 250 g — 238 ккал, 48 g білків, 1,4 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Джерело: tbca BRC0032E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини