Знайте, що у вас на тарілці

Філе бразильського бокачико

Калорії та харчова цінність

свіже

148

калорійkcal на 100 g

Білки18 g

Вуглеводи0 g

Жири8,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	148	18 g	8,4 g
50 g	50 g	74	9 g	4,2 g
150 g	150 g	222	27 g	13 g
200 g	200 g	296	36 g	17 g
250 g	250 g	370	45 g	21 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 100 g — 148 ккал, 18 g білків, 0 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 50 g — 74 ккал, 9 g білків, 0 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 150 g — 222 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 200 g — 296 ккал, 36 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе бразильського бокачико» вагою 250 g — 370 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: tbca BRC0020E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини