Знайте, що у вас на тарілці

філе анчоусів

Калорії та харчова цінність

мариноване в олії, напівконсерви, зціджені

167

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи0,5 g

Жири9,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	167	21 g	0,5 g	9,1 g
50 g	50 g	84	10 g	0,2 g	4,5 g
150 g	150 g	251	31 g	0,7 g	14 g
200 g	200 g	334	41 g	0,9 g	18 g
250 g	250 g	418	52 g	1,2 g	23 g

Скільки калорій у порції продукту «філе анчоусів» вагою 100 g?

У порції продукту «філе анчоусів» вагою 100 g — 167 ккал, 21 g білків, 0,5 g вуглеводів і 9,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «філе анчоусів» вагою 50 g?

У порції продукту «філе анчоусів» вагою 50 g — 84 ккал, 10 g білків, 0,2 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «філе анчоусів» вагою 150 g?

У порції продукту «філе анчоусів» вагою 150 g — 251 ккал, 31 g білків, 0,7 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «філе анчоусів» вагою 200 g?

У порції продукту «філе анчоусів» вагою 200 g — 334 ккал, 41 g білків, 0,9 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «філе анчоусів» вагою 250 g?

У порції продукту «філе анчоусів» вагою 250 g — 418 ккал, 52 g білків, 1,2 g вуглеводів і 23 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 26000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини