Знайте, що у вас на тарілці
Chicken salad sandwich wrap
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 269 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 17 g 21%
- Насичені жири 4,5 g 23%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 2,7 g —
- Натрій 603 mg 26%
- Холестерин 48 mg 16%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 38 µg 4%
- Вітамін C 0,5 mg 1%
- Вітамін D 0,4 µg 2%
- Вітамін E 0,66 mg 4%
- Вітамін K 29,4 µg 25%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
- Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 38 µg 10%
- Вітамін B12 0,28 µg 12%
- Холін 30 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 149 mg 11%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 200 mg 16%
- Калій 177 mg 4%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Селен 16,5 µg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 16 g | 17 g |
| 1 порція | 200 g | 538 | 26 g | 31 g | 33 g |
| 2 порції | 400 g | 1076 | 52 g | 63 g | 66 g |
| ½ порції | 100 g | 269 | 13 g | 16 g | 17 g |
| 3 порції | 600 g | 1614 | 77 g | 94 g | 99 g |
| 4 порції | 800 g | 2152 | 103 g | 126 g | 133 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,4 g | 7,8 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 24 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 32 g | 39 g | 41 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Chicken salad sandwich wrap»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 100 g — 269 ккал, 13 g білків, 16 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 1 порція (200 g)?
У порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 1 порція (200 g) — 538 ккал, 26 g білків, 31 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 2 порції (400 g)?
У порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 2 порції (400 g) — 1076 ккал, 52 g білків, 63 g вуглеводів і 66 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою ½ порції (100 g)?
У порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою ½ порції (100 g) — 269 ккал, 13 g білків, 16 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 3 порції (600 g)?
У порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 3 порції (600 g) — 1614 ккал, 77 g білків, 94 g вуглеводів і 99 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 4 порції (800 g)?
У порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 4 порції (800 g) — 2152 ккал, 103 g білків, 126 g вуглеводів і 133 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 50 g — 135 ккал, 6,4 g білків, 7,8 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken salad sandwich wrap» вагою 150 g — 404 ккал, 19 g білків, 24 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27540122 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
