Знайте, що у вас на тарілці
Буряк
Калорії та харчова цінність
смажений на пательні або у воці
96
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи13 g
Жири3,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 96 kcal —
- Білки 1,5 g 3%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 3,5 g 4%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 12 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1,5 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,8 g | 6,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2,3 g | 19 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3 g | 25 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 3,8 g | 32 g | 8,8 g |
Запитання про продукт «Буряк»
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 100 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 100 g — 96 ккал, 1,5 g білків, 13 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 50 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 50 g — 48 ккал, 0,8 g білків, 6,3 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 150 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 150 g — 144 ккал, 2,3 g білків, 19 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 200 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 200 g — 192 ккал, 3 g білків, 25 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 250 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 250 g — 240 ккал, 3,8 g білків, 32 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Джерело: slv 2614 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
