Знайте, що у вас на тарілці
Буряк
Калорії та харчова цінність
норвезький, сирий
49
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи8,9 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 49 kcal —
- Білки 1,6 g 3%
- Вуглеводи 8,9 g 3%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 8,8 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,6 g | 8,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,4 g | 13 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3,2 g | 18 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 4 g | 22 g | 0,5 g |
Запитання про продукт «Буряк»
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 100 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 100 g — 49 ккал, 1,6 g білків, 8,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 50 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 50 g — 25 ккал, 0,8 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 150 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 150 g — 74 ккал, 2,4 g білків, 13 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 200 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 200 g — 98 ккал, 3,2 g білків, 18 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Буряк» вагою 250 g?
У порції продукту «Буряк» вагою 250 g — 123 ккал, 4 g білків, 22 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: mvt 06.057 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
