Знайте, що у вас на тарілці
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 343 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 0,2 g 0%
- Жири 33 g 42%
- Насичені жири 8,4 g 42%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,2 g —
- Натрій 700 mg 30%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 142 µg 16%
- Вітамін D 8 µg 40%
Мінерали
- Кальцій 31 mg 2%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 17,6 mg 4%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калій 199 mg 4%
- Цинк 0,9 mg 8%
- Мідь 0,06 mg 6%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 20 µg 36%
- Йод 27 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11 g | 0,2 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,6 g | 0,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 17 g | 0,3 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 22 g | 0,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 28 g | 0,5 g | 83 g |
Запитання про продукт «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)»
Скільки калорій у порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 100 g?
У порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 100 g — 343 ккал, 11 g білків, 0,2 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 50 g?
У порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 50 g — 172 ккал, 5,6 g білків, 0,1 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 150 g?
У порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 150 g — 515 ккал, 17 g білків, 0,3 g вуглеводів і 50 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 200 g?
У порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 200 g — 686 ккал, 22 g білків, 0,4 g вуглеводів і 66 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 250 g?
У порції продукту «Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)» вагою 250 g — 858 ккал, 28 g білків, 0,5 g вуглеводів і 83 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1238 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
