Знайте, що у вас на тарілці

Біла квасоля

Калорії та харчова цінність

варений

323

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи55 g

Жири1,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	323	21 g	55 g	1,5 g
50 g	50 g	162	11 g	27 g	0,8 g
150 g	150 g	485	32 g	82 g	2,3 g
200 g	200 g	646	43 g	110 g	3 g
250 g	250 g	808	54 g	137 g	3,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 100 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 100 g — 323 ккал, 21 g білків, 55 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 50 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 50 g — 162 ккал, 11 g білків, 27 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 150 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 150 g — 485 ккал, 32 g білків, 82 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 200 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 200 g — 646 ккал, 43 g білків, 110 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 250 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 250 g — 808 ккал, 54 g білків, 137 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 2199 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини