Знайте, що у вас на тарілці

Біла квасоля

Калорії та харчова цінність

сухий, сирий

271

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи42 g

Жири1,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	271	22 g	42 g	1,3 g
50 g	50 g	136	11 g	21 g	0,7 g
150 g	150 g	407	33 g	63 g	2 g
200 g	200 g	542	45 g	83 g	2,7 g
250 g	250 g	678	56 g	104 g	3,4 g

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 100 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 100 g — 271 ккал, 22 g білків, 42 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 50 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 50 g — 136 ккал, 11 g білків, 21 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 150 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 150 g — 407 ккал, 33 g білків, 63 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 200 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 200 g — 542 ккал, 45 g білків, 83 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Біла квасоля» вагою 250 g?

У порції продукту «Біла квасоля» вагою 250 g — 678 ккал, 56 g білків, 104 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 899 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини