Знайте, що у вас на тарілці

Баранина

Калорії та харчова цінність

лише пісне, сире

159

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири8,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	159	20 g	8,8 g
50 g	50 g	80	10 g	4,4 g
150 g	150 g	239	30 g	13 g
200 g	200 g	318	40 g	18 g
250 g	250 g	398	50 g	22 g

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 100 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 100 g — 159 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 50 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 50 g — 80 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 150 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 150 g — 239 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 200 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 200 g — 318 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 250 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 250 g — 398 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 104020 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини