Знайте, що у вас на тарілці
арахісова паста кремова
Калорії та харчова цінність
607
калорійkcal на 100 g
Білки23 g
Вуглеводи13 g
Жири52 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 607 kcal —
- Білки 23 g 46%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 52 g 66%
- Насичені жири 13 g 64%
- Клітковина 6,6 g 24%
- Цукри 6,7 g —
- Натрій 350 mg 15%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 5 mg 33%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 12,5 mg 78%
- Пантотенова кислота (B5) 1,6 mg 31%
- Вітамін B6 0,58 mg 34%
- Біотин (B7) 94 µg 313%
- Фолат (B9) 53 µg 13%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 37 mg 3%
- Залізо 2,1 mg 12%
- Магній 180 mg 43%
- Фосфор 330 mg 26%
- Калій 700 mg 15%
- Цинк 3 mg 27%
- Мідь 0,7 mg 78%
- Марганець 1,7 mg 74%
- Селен 3 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 23 g | 13 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 11 g | 6,6 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 34 g | 20 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 46 g | 26 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 57 g | 33 g | 130 g |
Запитання про продукт «арахісова паста кремова»
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 100 g?
У порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 100 g — 607 ккал, 23 g білків, 13 g вуглеводів і 52 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 50 g?
У порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 50 g — 304 ккал, 11 g білків, 6,6 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 150 g?
У порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 150 g — 911 ккал, 34 g білків, 20 g вуглеводів і 78 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 200 g?
У порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 200 g — 1214 ккал, 46 g білків, 26 g вуглеводів і 104 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 250 g?
У порції продукту «арахісова паста кремова» вагою 250 g — 1518 ккал, 57 g білків, 33 g вуглеводів і 130 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 14-892 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
