Знайте, що у вас на тарілці

Арахіс у шоколаді

Калорії та харчова цінність

499
калорійkcal на 100 g
Білки9,5 g
Вуглеводи56 g
Жири25 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 499 kcal —
  • Білки 9,5 g 19%
  • Вуглеводи 56 g 20%
  • Жири 25 g 32%
  • Насичені жири 9,9 g 49%
  • Клітковина 5,9 g 21%
  • Цукри 51 g —
  • Натрій 47 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін D 0,75 µg 4%
  • Вітамін K 2,1 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,34 mg 28%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 2,3 mg 14%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,78 mg 16%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 80,4 µg 20%

Мінерали

  • Кальцій 100 mg 8%
  • Залізо 2,9 mg 16%
  • Магній 95 mg 23%
  • Фосфор 230 mg 18%
  • Калій 500 mg 11%
  • Цинк 1,4 mg 13%
  • Мідь 0,52 mg 58%
  • Марганець 0,7 mg 30%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4999,5 g56 g25 g
50 g50 g2504,8 g28 g13 g
150 g150 g74914 g84 g38 g
200 g200 g99819 g112 g50 g
250 g250 g124824 g140 g63 g

Запитання про продукт «Арахіс у шоколаді»

Скільки калорій у порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 100 g?

У порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 100 g — 499 ккал, 9,5 g білків, 56 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 50 g?

У порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 50 g — 250 ккал, 4,8 g білків, 28 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 150 g?

У порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 150 g — 749 ккал, 14 g білків, 84 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 200 g?

У порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 200 g — 998 ккал, 19 g білків, 112 g вуглеводів і 50 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 250 g?

У порції продукту «Арахіс у шоколаді» вагою 250 g — 1248 ккал, 24 g білків, 140 g вуглеводів і 63 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 31042 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини