Знайте, що у вас на тарілці

Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі

Калорії та харчова цінність

без додавання цукру

221
калорійkcal на 100 g
Білки6,4 g
Вуглеводи25 g
Жири10 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 221 kcal —
  • Білки 6,4 g 13%
  • Вуглеводи 25 g 9%
  • Жири 10 g 13%
  • Насичені жири 5,5 g 28%
  • Клітковина 0,8 g 3%
  • Цукри 8,5 g —
  • Натрій 104 mg 5%
  • Холестерин 10 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 19 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,2 µg 1%
  • Вітамін E 0,42 mg 3%
  • Вітамін K 1,3 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
  • Ніацин (B3) 0,18 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,48 mg 10%
  • Вітамін B6 0,04 mg 3%
  • Фолат (B9) 7 µg 2%
  • Вітамін B12 0,49 µg 20%
  • Холін 29,7 mg 5%

Мінерали

  • Кальцій 222 mg 17%
  • Залізо 0,29 mg 2%
  • Магній 28 mg 7%
  • Фосфор 173 mg 14%
  • Калій 305 mg 6%
  • Цинк 0,82 mg 7%
  • Мідь 0,08 mg 8%
  • Марганець 0,08 mg 3%
  • Селен 2,4 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2216,4 g25 g10 g
50 g50 g1113,2 g13 g5,1 g
150 g150 g3329,6 g38 g15 g
200 g200 g44213 g51 g20 g
250 g250 g55316 g63 g25 g

Запитання про продукт «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі»

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 100 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 100 g — 221 ккал, 6,4 g білків, 25 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 50 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 50 g — 111 ккал, 3,2 g білків, 13 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 150 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 150 g — 332 ккал, 9,6 g білків, 38 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 200 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 200 g — 442 ккал, 13 g білків, 51 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 250 g?

У порції продукту «Легке ванільне морозиво в шоколадній глазурі» вагою 250 g — 553 ккал, 16 g білків, 63 g вуглеводів і 25 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 5750 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини