Знайте, що у вас на тарілці
абрикосовий джем
Калорії та харчова цінність
246
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи60 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 246 kcal —
- Білки 0,3 g 1%
- Вуглеводи 60 g 22%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 57 g —
- Натрій 5 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 6,8 µg 1%
- Вітамін C 6,4 mg 7%
- Пантотенова кислота (B5) 0,07 mg 1%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 8,7 mg 1%
- Залізо 0,14 mg 1%
- Магній 4,4 mg 1%
- Фосфор 7,7 mg 1%
- Калій 110 mg 2%
- Цинк 0,07 mg 1%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,03 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 0,3 g | 60 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 0,4 g | 90 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 0,5 g | 119 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 0,6 g | 149 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «абрикосовий джем»
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий джем» вагою 100 g?
У порції продукту «абрикосовий джем» вагою 100 g — 246 ккал, 0,3 g білків, 60 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий джем» вагою 50 g?
У порції продукту «абрикосовий джем» вагою 50 g — 123 ккал, 0,1 g білків, 30 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий джем» вагою 150 g?
У порції продукту «абрикосовий джем» вагою 150 g — 369 ккал, 0,4 g білків, 90 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий джем» вагою 200 g?
У порції продукту «абрикосовий джем» вагою 200 g — 492 ккал, 0,5 g білків, 119 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий джем» вагою 250 g?
У порції продукту «абрикосовий джем» вагою 250 g — 615 ккал, 0,6 g білків, 149 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 31037 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
