Знай, что у тебя на тарелке

Запеканка с сыром и белым хлебом

Калорийность и пищевая ценность

260

калорийkcal на 100 g

Белок15 g

Углеводы17 g

Жир14 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	260	15 g	17 g	14 g
50 g	50 g	130	7,7 g	8,7 g	7 g
150 g	150 g	390	23 g	26 g	21 g
200 g	200 g	520	31 g	35 g	28 g
250 g	250 g	650	38 g	43 g	35 g

Запеканка с сыром и белым хлебом, 100 g: сколько калорий?

Запеканка с сыром и белым хлебом, 100 g: 260 ккал, белки 15 g, углеводы 17 g, жиры 14 g.

Запеканка с сыром и белым хлебом, 50 g: сколько калорий?

Запеканка с сыром и белым хлебом, 50 g: 130 ккал, белки 7,7 g, углеводы 8,7 g, жиры 7 g.

Запеканка с сыром и белым хлебом, 150 g: сколько калорий?

Запеканка с сыром и белым хлебом, 150 g: 390 ккал, белки 23 g, углеводы 26 g, жиры 21 g.

Запеканка с сыром и белым хлебом, 200 g: сколько калорий?

Запеканка с сыром и белым хлебом, 200 g: 520 ккал, белки 31 g, углеводы 35 g, жиры 28 g.

Запеканка с сыром и белым хлебом, 250 g: сколько калорий?

Запеканка с сыром и белым хлебом, 250 g: 650 ккал, белки 38 g, углеводы 43 g, жиры 35 g.

Источник: BLS (Germany) Y782613 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки