Знай, что у тебя на тарелке
Замороженный горох
Калорийность и пищевая ценность
сырой
62
калорийkcal на 100 g
Белок5,4 g
Углеводы8,8 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 5,4 g 11%
- Углеводы 8,8 g 3%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 4,7 g 17%
- Сахара 2,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,4 g | 8,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,7 g | 4,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 8,1 g | 13 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 11 g | 18 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 14 g | 22 g | 1,3 g |
Замороженный горох: частые вопросы
Замороженный горох, 100 g: сколько калорий?
Замороженный горох, 100 g: 62 ккал, белки 5,4 g, углеводы 8,8 g, жиры 0,5 g.
Замороженный горох, 50 g: сколько калорий?
Замороженный горох, 50 g: 31 ккал, белки 2,7 g, углеводы 4,4 g, жиры 0,3 g.
Замороженный горох, 150 g: сколько калорий?
Замороженный горох, 150 g: 93 ккал, белки 8,1 g, углеводы 13 g, жиры 0,8 g.
Замороженный горох, 200 g: сколько калорий?
Замороженный горох, 200 g: 124 ккал, белки 11 g, углеводы 18 g, жиры 1 g.
Замороженный горох, 250 g: сколько калорий?
Замороженный горох, 250 g: 155 ккал, белки 14 g, углеводы 22 g, жиры 1,3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 1175 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки