Знай, что у тебя на тарелке
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d
Калорийность и пищевая ценность
74
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы11 g
Жир1,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 74 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 1,6 g 2%
- Насыщенные жиры 1,1 g 5%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 11 g —
- Натрий 42,2 mg 2%
- Холестерин 6,4 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 20,4 µg 2%
- Витамин C 2,6 mg 3%
- Витамин D 0,9 µg 5%
- Витамин E 0,06 mg 0%
- Витамин K 0,62 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,14 mg 1%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 5,8 µg 1%
- Витамин B12 0,37 µg 15%
Минералы
- Кальций 130 mg 10%
- Железо 0,1 mg 1%
- Магний 12,3 mg 3%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калий 167 mg 4%
- Цинк 0,42 mg 4%
- Медь 0,01 mg 2%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 2,6 µg 5%
- Йод 17 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3 g | 11 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,5 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4,5 g | 17 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 6 g | 23 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 7,5 g | 29 g | 4,1 g |
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d: частые вопросы
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 100 g: сколько калорий?
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 100 g: 74 ккал, белки 3 g, углеводы 11 g, жиры 1,6 g.
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 50 g: сколько калорий?
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 50 g: 37 ккал, белки 1,5 g, углеводы 5,7 g, жиры 0,8 g.
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 150 g: сколько калорий?
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 150 g: 111 ккал, белки 4,5 g, углеводы 17 g, жиры 2,4 g.
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 200 g: сколько калорий?
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 200 g: 148 ккал, белки 6 g, углеводы 23 g, жиры 3,3 g.
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 250 g: сколько калорий?
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d, 250 g: 185 ккал, белки 7,5 g, углеводы 29 g, жиры 4,1 g.
Источник: Fineli (Finland) 32600 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки