Знай, что у тебя на тарелке

Яичный желток

Калорийность и пищевая ценность

куриный, запечённый

414

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы0,3 g

Жир38 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	414	18 g	0,3 g	38 g
50 g	50 g	207	9,2 g	0,1 g	19 g
150 g	150 g	621	28 g	0,4 g	57 g
200 g	200 g	828	37 g	0,5 g	75 g
250 g	250 g	1035	46 g	0,6 g	94 g

Яичный желток, 100 g: сколько калорий?

Яичный желток, 100 g: 414 ккал, белки 18 g, углеводы 0,3 g, жиры 38 g.

Яичный желток, 50 g: сколько калорий?

Яичный желток, 50 g: 207 ккал, белки 9,2 g, углеводы 0,1 g, жиры 19 g.

Яичный желток, 150 g: сколько калорий?

Яичный желток, 150 g: 621 ккал, белки 28 g, углеводы 0,4 g, жиры 57 g.

Яичный желток, 200 g: сколько калорий?

Яичный желток, 200 g: 828 ккал, белки 37 g, углеводы 0,5 g, жиры 75 g.

Яичный желток, 250 g: сколько калорий?

Яичный желток, 250 g: 1035 ккал, белки 46 g, углеводы 0,6 g, жиры 94 g.

Источник: BLS (Germany) E112162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки