Знай, что у тебя на тарелке
Ягоды годжи
Калорийность и пищевая ценность
сушёные
279
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы47 g
Жир2,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 279 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 47 g 17%
- Жиры 2,4 g 3%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 11 g 39%
- Сахара 51 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 11 g | 47 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,6 g | 24 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 17 g | 71 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 22 g | 94 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 28 g | 118 g | 6 g |
Ягоды годжи: частые вопросы
Ягоды годжи, 100 g: сколько калорий?
Ягоды годжи, 100 g: 279 ккал, белки 11 g, углеводы 47 g, жиры 2,4 g.
Ягоды годжи, 50 g: сколько калорий?
Ягоды годжи, 50 g: 140 ккал, белки 5,6 g, углеводы 24 g, жиры 1,2 g.
Ягоды годжи, 150 g: сколько калорий?
Ягоды годжи, 150 g: 419 ккал, белки 17 g, углеводы 71 g, жиры 3,6 g.
Ягоды годжи, 200 g: сколько калорий?
Ягоды годжи, 200 g: 558 ккал, белки 22 g, углеводы 94 g, жиры 4,8 g.
Ягоды годжи, 250 g: сколько калорий?
Ягоды годжи, 250 g: 698 ккал, белки 28 g, углеводы 118 g, жиры 6 g.
Источник: slv 6996 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки