Знай, что у тебя на тарелке

Внутренняя часть свиного окорока

Калорийность и пищевая ценность

сырая

115

калорийkcal на 100 g

Белок22 g

Углеводы0,2 g

Жир2,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	115	22 g	0,2 g	2,8 g
50 g	50 g	58	11 g	0,1 g	1,4 g
150 g	150 g	173	34 g	0,3 g	4,2 g
200 g	200 g	230	45 g	0,4 g	5,6 g
250 g	250 g	288	56 g	0,5 g	7 g

Внутренняя часть свиного окорока, 100 g: сколько калорий?

Внутренняя часть свиного окорока, 100 g: 115 ккал, белки 22 g, углеводы 0,2 g, жиры 2,8 g.

Внутренняя часть свиного окорока, 50 g: сколько калорий?

Внутренняя часть свиного окорока, 50 g: 58 ккал, белки 11 g, углеводы 0,1 g, жиры 1,4 g.

Внутренняя часть свиного окорока, 150 g: сколько калорий?

Внутренняя часть свиного окорока, 150 g: 173 ккал, белки 34 g, углеводы 0,3 g, жиры 4,2 g.

Внутренняя часть свиного окорока, 200 g: сколько калорий?

Внутренняя часть свиного окорока, 200 g: 230 ккал, белки 45 g, углеводы 0,4 g, жиры 5,6 g.

Внутренняя часть свиного окорока, 250 g: сколько калорий?

Внутренняя часть свиного окорока, 250 g: 288 ккал, белки 56 g, углеводы 0,5 g, жиры 7 g.

Источник: mvt 03.208 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки