Знай, что у тебя на тарелке
Ветчина
Калорийность и пищевая ценность
варёная
95
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы0,7 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 95 kcal —
- Белки 17 g 33%
- Углеводы 0,7 g 0%
- Жиры 2,8 g 4%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 17 g | 0,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,4 g | 0,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 25 g | 1,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 33 g | 1,4 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 42 g | 1,8 g | 7 g |
Ветчина: частые вопросы
Ветчина, 100 g: сколько калорий?
Ветчина, 100 g: 95 ккал, белки 17 g, углеводы 0,7 g, жиры 2,8 g.
Ветчина, 50 g: сколько калорий?
Ветчина, 50 g: 48 ккал, белки 8,4 g, углеводы 0,4 g, жиры 1,4 g.
Ветчина, 150 g: сколько калорий?
Ветчина, 150 g: 143 ккал, белки 25 g, углеводы 1,1 g, жиры 4,2 g.
Ветчина, 200 g: сколько калорий?
Ветчина, 200 g: 190 ккал, белки 33 g, углеводы 1,4 g, жиры 5,6 g.
Ветчина, 250 g: сколько калорий?
Ветчина, 250 g: 238 ккал, белки 42 g, углеводы 1,8 g, жиры 7 g.
Источник: mvt 03.106 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки