Знай, что у тебя на тарелке
Верхняя часть говяжьего бедра
Калорийность и пищевая ценность
только постное мясо
103
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0 g
Жир1,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 103 kcal —
- Белки 22 g 44%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1,8 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 33 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 44 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 55 g | 0 g | 4,5 g |
Верхняя часть говяжьего бедра: частые вопросы
Верхняя часть говяжьего бедра, 100 g: сколько калорий?
Верхняя часть говяжьего бедра, 100 g: 103 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.
Верхняя часть говяжьего бедра, 50 g: сколько калорий?
Верхняя часть говяжьего бедра, 50 g: 52 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 0,9 g.
Верхняя часть говяжьего бедра, 150 g: сколько калорий?
Верхняя часть говяжьего бедра, 150 g: 155 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 2,7 g.
Верхняя часть говяжьего бедра, 200 g: сколько калорий?
Верхняя часть говяжьего бедра, 200 g: 206 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 3,6 g.
Верхняя часть говяжьего бедра, 250 g: сколько калорий?
Верхняя часть говяжьего бедра, 250 g: 258 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.
Источник: CREA (Italy) 101160 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки