Знай, что у тебя на тарелке

Варёная колбаса

Калорийность и пищевая ценность

варёная

357
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы3,7 g
Жир33 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 357 kcal —
  • Белки 11 g 23%
  • Углеводы 3,7 g 1%
  • Жиры 33 g 42%
  • Насыщенные жиры 12 g 60%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 1,1 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g35711 g3,7 g33 g
50 g50 g1795,7 g1,9 g17 g
150 g150 g53617 g5,6 g50 g
200 g200 g71423 g7,4 g66 g
250 g250 g89328 g9,3 g83 g

Варёная колбаса: частые вопросы

Нужно ли варёную колбасу готовить перед едой?

Обычно нет: она уже прошла термическую обработку, и её можно есть холодной. Если хочешь подать горячей, нарежь ломтиками и прогрей на сковороде пару минут или добавь в блюдо ближе к концу приготовления.

Как пожарить варёную колбасу, чтобы она не развалилась?

Нарежь её ломтиками толщиной около сантиметра и жарь на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны. Тонкие ломтики быстрее пересыхают и могут порваться, поэтому не переворачивай их часто.

Как хранить вскрытую варёную колбасу?

Плотно заверни срез или убери колбасу в закрытый контейнер и держи в холодильнике. Нарезанную колбасу лучше съесть за несколько дней; если она стала липкой, изменила запах или цвет, выбрось её.

Что приготовить из варёной колбасы?

Её добавляют в оливье и окрошку, кладут в солянку, омлет или начинку для горячих бутербродов. В суп клади колбасу в конце варки: ей достаточно прогреться, иначе вкус и текстура станут менее выразительными.

Чем варёная колбаса отличается от копчёной?

Варёная колбаса проходит варку и обычно мягче и нежнее на вкус; копчёная получает характерный аромат и более плотную текстуру. В среднем в варёной колбасе 11 г белка на 100 г, а в копчёной — 14,1 г.

Чем заменить варёную колбасу в салате?

Для более мясного вкуса возьми варёную ветчину: в ней 21 г белка и 3 г жира на 100 г, тогда как в варёной колбасе 33 г жира. Подойдут также запечённая курица или индейка, нарезанные небольшими кубиками.

Сколько варёной колбасы положить в бутерброд?

Для одного бутерброда обычно хватает двух-трёх тонких ломтиков. Сочетай её с горчицей, огурцом или листом салата; из-за мягкого вкуса ей особенно подходят хрустящие и кисловатые добавки.

Из чего делают варёную колбасу?

Её делают из измельчённого мясного фарша, добавляя воду или лёд, соль и специи; массу набивают в оболочку и варят. Мелкая однородная текстура получается благодаря тонкому измельчению фарша.

Источник: NEVO (Netherlands) 1162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить