Знай, что у тебя на тарелке

Utka khrustiaschaya po-kitayski

Калорийность и пищевая ценность

myaso i kozha

331
калорийkcal на 100 g
Белок27.9 g
Углеводы0.3 g
Жир24.2 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 331 kcal —
  • Белки 27.9 g 56%
  • Углеводы 0.3 g 0%
  • Жиры 24.2 g 31%
  • Насыщенные жиры 7.2 g 36%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 453 mg 20%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 9 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 1 µg 5%
  • Витамин E 2.2 mg 14%
  • Тиамин (B1) 0.09 mg 8%
  • Рибофлавин (B2) 0.39 mg 30%
  • Ниацин (B3) 3.5 mg 22%
  • Пантотеновая кислота (B5) 1.5 mg 30%
  • Витамин B6 0.15 mg 9%
  • Биотин (B7) 4 µg 13%
  • Фолат (B9) 15 µg 4%
  • Витамин B12 2.8 µg 117%

Минералы

  • Кальций 22 mg 2%
  • Железо 4 mg 22%
  • Магний 25 mg 6%
  • Фосфор 257 mg 21%
  • Калий 292 mg 6%
  • Цинк 2.8 mg 25%
  • Медь 0.3 mg 33%
  • Марганец 0.1 mg 4%
  • Селен 22 µg 40%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g33127.9 g0.3 g24.2 g
50 g50 g16614 g0.2 g12.1 g
150 g150 g49741.9 g0.5 g36.3 g
200 g200 g66255.8 g0.6 g48.4 g
250 g250 g82869.8 g0.8 g60.5 g

Utka khrustiaschaya po-kitayski: частые вопросы

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 100 g: сколько калорий?

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 100 g: 331 ккал, белки 27.9 g, углеводы 0.3 g, жиры 24.2 g.

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 50 g: сколько калорий?

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 50 g: 166 ккал, белки 14 g, углеводы 0.2 g, жиры 12.1 g.

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 150 g: сколько калорий?

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 150 g: 497 ккал, белки 41.9 g, углеводы 0.5 g, жиры 36.3 g.

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 200 g: сколько калорий?

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 200 g: 662 ккал, белки 55.8 g, углеводы 0.6 g, жиры 48.4 g.

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 250 g: сколько калорий?

Utka khrustiaschaya po-kitayski, 250 g: 828 ккал, белки 69.8 g, углеводы 0.8 g, жиры 60.5 g.

Источник: CoFID (UK) 18-490 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки