Знай, что у тебя на тарелке
Unpolished rice
Калорийность и пищевая ценность
cooked in salted water, uniodised
133
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы27 g
Жир1,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 133 kcal —
- Белки 2,8 g 6%
- Углеводы 27 g 10%
- Жиры 1,1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 0,2 g —
- Натрий 610 mg 27%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,8 g | 27 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 4,2 g | 41 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5,6 g | 54 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 7 g | 68 g | 2,8 g |
Похожие продукты
- Polished ricecooked in salted water (uniodised)117 kcal / 100 g
- Parboiled ricecooked in salted water (uniodised)121 kcal / 100 g
- Wholemeal riceraw350 kcal / 100 g
- Brown riceassorted grains, cooked in unsalted water144 kcal / 100 g
- Wholemeal pastaegg-free, cooked in salted water (uniodised)152 kcal / 100 g
- Riceboiled without salt137 kcal / 100 g
- Risottowithout cheese, prepared125 kcal / 100 g
Unpolished rice: частые вопросы
Unpolished rice, 100 g: сколько калорий?
Unpolished rice, 100 g: 133 ккал, белки 2,8 g, углеводы 27 g, жиры 1,1 g.
Unpolished rice, 50 g: сколько калорий?
Unpolished rice, 50 g: 67 ккал, белки 1,4 g, углеводы 14 g, жиры 0,6 g.
Unpolished rice, 150 g: сколько калорий?
Unpolished rice, 150 g: 200 ккал, белки 4,2 g, углеводы 41 g, жиры 1,7 g.
Unpolished rice, 200 g: сколько калорий?
Unpolished rice, 200 g: 266 ккал, белки 5,6 g, углеводы 54 g, жиры 2,2 g.
Unpolished rice, 250 g: сколько калорий?
Unpolished rice, 250 g: 333 ккал, белки 7 g, углеводы 68 g, жиры 2,8 g.
Источник: Swiss FSVO 1067 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки