Знай, что у тебя на тарелке
Индейка стир-фрай
Калорийность и пищевая ценность
промышленного производства
176
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы4,9 g
Жир8,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 176 kcal —
- Белки 19 g 37%
- Углеводы 4,9 g 2%
- Жиры 8,7 g 11%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 4,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 19 g | 4,9 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 9,3 g | 2,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 28 g | 7,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 37 g | 9,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 47 g | 12 g | 22 g |
Индейка стир-фрай: частые вопросы
Индейка стир-фрай, 100 g: сколько калорий?
Индейка стир-фрай, 100 g: 176 ккал, белки 19 g, углеводы 4,9 g, жиры 8,7 g.
Индейка стир-фрай, 50 g: сколько калорий?
Индейка стир-фрай, 50 g: 88 ккал, белки 9,3 g, углеводы 2,5 g, жиры 4,4 g.
Индейка стир-фрай, 150 g: сколько калорий?
Индейка стир-фрай, 150 g: 264 ккал, белки 28 g, углеводы 7,4 g, жиры 13 g.
Индейка стир-фрай, 200 g: сколько калорий?
Индейка стир-фрай, 200 g: 352 ккал, белки 37 g, углеводы 9,8 g, жиры 17 g.
Индейка стир-фрай, 250 g: сколько калорий?
Индейка стир-фрай, 250 g: 440 ккал, белки 47 g, углеводы 12 g, жиры 22 g.
Источник: ausnut F010796 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
