Знай, что у тебя на тарелке
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога
Калорийность и пищевая ценность
булочки, цельнозерновые, в упаковке
296
калорийkcal на 100 g
Белок8,6 g
Углеводы48 g
Жир6,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 296 kcal —
- Белки 8,6 g 17%
- Углеводы 48 g 18%
- Жиры 6,2 g 8%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 5,2 g 19%
- Сахара 6,7 g —
- Натрий 413 mg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 8,6 g | 48 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,3 g | 24 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 13 g | 72 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 17 g | 96 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 21 g | 121 g | 15 g |
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога: частые вопросы
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 100 g: сколько калорий?
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 100 g: 296 ккал, белки 8,6 g, углеводы 48 g, жиры 6,2 g.
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 50 g: сколько калорий?
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 50 g: 148 ккал, белки 4,3 g, углеводы 24 g, жиры 3,1 g.
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 150 g: сколько калорий?
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 150 g: 444 ккал, белки 13 g, углеводы 72 g, жиры 9,2 g.
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 200 g: сколько калорий?
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 200 g: 592 ккал, белки 17 g, углеводы 96 g, жиры 12 g.
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 250 g: сколько калорий?
Цельнозерновая булочка для гамбургера или хот-дога, 250 g: 740 ккал, белки 21 g, углеводы 121 g, жиры 15 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 7262 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки