Знай, что у тебя на тарелке
Truta arco-íris grelhada
Калорийность и пищевая ценность
119
калорийkcal на 100 g
Белок21.3 g
Углеводы0 g
Жир3.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 119 kcal —
- Белки 21.3 g 43%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 3.7 g 5%
- Насыщенные жиры 0.8 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21.3 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10.7 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 42.6 g | 0 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53.3 g | 0 g | 9.3 g |
Truta arco-íris grelhada: частые вопросы
Truta arco-íris grelhada, 100 g: сколько калорий?
Truta arco-íris grelhada, 100 g: 119 ккал, белки 21.3 g, углеводы 0 g, жиры 3.7 g.
Truta arco-íris grelhada, 50 g: сколько калорий?
Truta arco-íris grelhada, 50 g: 60 ккал, белки 10.7 g, углеводы 0 g, жиры 1.9 g.
Truta arco-íris grelhada, 150 g: сколько калорий?
Truta arco-íris grelhada, 150 g: 179 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 5.6 g.
Truta arco-íris grelhada, 200 g: сколько калорий?
Truta arco-íris grelhada, 200 g: 238 ккал, белки 42.6 g, углеводы 0 g, жиры 7.4 g.
Truta arco-íris grelhada, 250 g: сколько калорий?
Truta arco-íris grelhada, 250 g: 298 ккал, белки 53.3 g, углеводы 0 g, жиры 9.3 g.
Источник: portfir 906 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки