Знай, что у тебя на тарелке
Тостовый хлеб
Калорийность и пищевая ценность
Белок10 g
Углеводы59 g
Жир2,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 10 g 20%
- Углеводы 59 g 22%
- Жиры 2,5 g 3%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 4,5 g 16%
- Сахара 4,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 10 g | 59 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,1 g | 30 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 15 g | 89 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 20 g | 118 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | – | 25 g | 148 g | 6,3 g |
Источник: BEDCA (Spain) 1726 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки