Знай, что у тебя на тарелке
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal
Калорийность и пищевая ценность
66
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы4 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 66 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 2,5 g 13%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 1 g —
- Натрий 419 mg 18%
- Холестерин 9,6 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 56,5 µg 6%
- Витамин C 9,5 mg 11%
- Витамин D 0,05 µg 0%
- Витамин E 0,51 mg 3%
- Витамин K 3,9 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 0,55 mg 3%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 10 µg 2%
- Витамин B12 0,09 µg 4%
Минералы
- Кальций 60,6 mg 5%
- Железо 0,26 mg 1%
- Магний 10,3 mg 2%
- Фосфор 75,2 mg 6%
- Калий 182 mg 4%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,08 mg 4%
- Селен 1,7 µg 3%
- Йод 2,4 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,7 g | 4 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,4 g | 2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,1 g | 6 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 5,5 g | 8 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,8 g | 10 g | 10 g |
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal: частые вопросы
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 100 g: сколько калорий?
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 100 g: 66 ккал, белки 2,7 g, углеводы 4 g, жиры 4 g.
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 50 g: сколько калорий?
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 50 g: 33 ккал, белки 1,4 g, углеводы 2 g, жиры 2 g.
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 150 g: сколько калорий?
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 150 g: 99 ккал, белки 4,1 g, углеводы 6 g, жиры 6,1 g.
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 200 g: сколько калорий?
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 200 g: 132 ккал, белки 5,5 g, углеводы 8 g, жиры 8,1 g.
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 250 g: сколько калорий?
Tomato soup with goat cheese, snellman, ready meal, 250 g: 165 ккал, белки 6,8 g, углеводы 10 g, жиры 10 g.
Источник: Fineli (Finland) 33279 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки