Знай, что у тебя на тарелке

Tomato quiche, baked (with cake dough)

Калорийность и пищевая ценность

174
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы14 g
Жир11 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 174 kcal —
  • Белки 4,3 g 9%
  • Углеводы 14 g 5%
  • Жиры 11 g 14%
  • Насыщенные жиры 6,2 g 31%
  • Клетчатка 1,2 g 4%
  • Сахара 2,8 g —
  • Натрий 160 mg 7%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1744,3 g14 g11 g
50 g50 g872,2 g6,8 g5,6 g
150 g150 g2616,5 g20 g17 g
200 g200 g3488,6 g27 g22 g
250 g250 g43511 g34 g28 g

Tomato quiche, baked (with cake dough): частые вопросы

Tomato quiche, baked (with cake dough), 100 g: сколько калорий?

Tomato quiche, baked (with cake dough), 100 g: 174 ккал, белки 4,3 g, углеводы 14 g, жиры 11 g.

Tomato quiche, baked (with cake dough), 50 g: сколько калорий?

Tomato quiche, baked (with cake dough), 50 g: 87 ккал, белки 2,2 g, углеводы 6,8 g, жиры 5,6 g.

Tomato quiche, baked (with cake dough), 150 g: сколько калорий?

Tomato quiche, baked (with cake dough), 150 g: 261 ккал, белки 6,5 g, углеводы 20 g, жиры 17 g.

Tomato quiche, baked (with cake dough), 200 g: сколько калорий?

Tomato quiche, baked (with cake dough), 200 g: 348 ккал, белки 8,6 g, углеводы 27 g, жиры 22 g.

Tomato quiche, baked (with cake dough), 250 g: сколько калорий?

Tomato quiche, baked (with cake dough), 250 g: 435 ккал, белки 11 g, углеводы 34 g, жиры 28 g.

Источник: Swiss FSVO 1618 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки