Знай, что у тебя на тарелке
Vegetable au gratin, baked
Калорийность и пищевая ценность
58
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы2,4 g
Жир3,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 58 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 2,4 g 1%
- Жиры 3,9 g 5%
- Насыщенные жиры 2,3 g 12%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 2,1 g —
- Натрий 110 mg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,6 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 1,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,9 g | 3,6 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,2 g | 4,8 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,5 g | 6 g | 9,8 g |
Похожие продукты
- Potatoes au gratin "savoyard" prepared78 kcal / 100 g
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Pasta gratin with ham prepared163 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Pizza with vegetables125 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Spinach quiche192 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
Vegetable au gratin, baked: частые вопросы
Vegetable au gratin, baked, 100 g: сколько калорий?
Vegetable au gratin, baked, 100 g: 58 ккал, белки 2,6 g, углеводы 2,4 g, жиры 3,9 g.
Vegetable au gratin, baked, 50 g: сколько калорий?
Vegetable au gratin, baked, 50 g: 29 ккал, белки 1,3 g, углеводы 1,2 g, жиры 2 g.
Vegetable au gratin, baked, 150 g: сколько калорий?
Vegetable au gratin, baked, 150 g: 87 ккал, белки 3,9 g, углеводы 3,6 g, жиры 5,9 g.
Vegetable au gratin, baked, 200 g: сколько калорий?
Vegetable au gratin, baked, 200 g: 116 ккал, белки 5,2 g, углеводы 4,8 g, жиры 7,8 g.
Vegetable au gratin, baked, 250 g: сколько калорий?
Vegetable au gratin, baked, 250 g: 145 ккал, белки 6,5 g, углеводы 6 g, жиры 9,8 g.
Источник: Swiss FSVO 1580 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
