Знай, что у тебя на тарелке
Тарамасалата
Калорийность и пищевая ценность
с копченым лососем, в упаковке
501
калорийkcal на 100 g
Белок7,7 g
Углеводы4,7 g
Жир50 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 501 kcal —
- Белки 7,7 g 15%
- Углеводы 4,7 g 2%
- Жиры 50 g 64%
- Насыщенные жиры 4,1 g 21%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 0,7 g —
- Натрий 533 mg 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7,7 g | 4,7 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,9 g | 2,4 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 12 g | 7,1 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 15 g | 9,5 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 19 g | 12 g | 125 g |
Тарамасалата: частые вопросы
Тарамасалата, 100 g: сколько калорий?
Тарамасалата, 100 g: 501 ккал, белки 7,7 g, углеводы 4,7 g, жиры 50 g.
Тарамасалата, 50 g: сколько калорий?
Тарамасалата, 50 g: 251 ккал, белки 3,9 g, углеводы 2,4 g, жиры 25 g.
Тарамасалата, 150 g: сколько калорий?
Тарамасалата, 150 g: 752 ккал, белки 12 g, углеводы 7,1 g, жиры 75 g.
Тарамасалата, 200 g: сколько калорий?
Тарамасалата, 200 g: 1002 ккал, белки 15 g, углеводы 9,5 g, жиры 100 g.
Тарамасалата, 250 g: сколько калорий?
Тарамасалата, 250 g: 1253 ккал, белки 19 g, углеводы 12 g, жиры 125 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 8290 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки