Знай, что у тебя на тарелке
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light
Калорийность и пищевая ценность
kraft
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 222 kcal —
- Белки 20 g 39%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 11 g 14%
- Насыщенные жиры 7,1 g 36%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 8,5 g —
- Натрий 1586 mg 69%
- Холестерин 42 mg 14%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,65 mg 50%
Минералы
- Кальций 574 mg 44%
- Железо 0,14 mg 1%
- Фосфор 1024 mg 82%
- Калий 345 mg 7%
- Цинк 2,5 mg 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 20 g | 12 g | 11 g |
| 1 порция | 28 g | 62 | 5,5 g | 3,3 g | 3 g |
| 2 порции | 56 g | 124 | 11 g | 6,6 g | 5,9 g |
| ½ порции | 14 g | 31 | 2,7 g | 1,7 g | 1,5 g |
| 3 порции | 84 g | 186 | 17 g | 9,9 g | 8,9 g |
| 4 порции | 112 g | 249 | 22 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,8 g | 5,9 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 29 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 39 g | 24 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 49 g | 30 g | 27 g |
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light: частые вопросы
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 100 g: сколько калорий?
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 100 g: 222 ккал, белки 20 g, углеводы 12 g, жиры 11 g.
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 1 порция (28 g): сколько калорий?
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 1 порция (28 g): 62 ккал, белки 5,5 g, углеводы 3,3 g, жиры 3 g.
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 2 порции (56 g): сколько калорий?
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 2 порции (56 g): 124 ккал, белки 11 g, углеводы 6,6 g, жиры 5,9 g.
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, ½ порции (14 g): сколько калорий?
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, ½ порции (14 g): 31 ккал, белки 2,7 g, углеводы 1,7 g, жиры 1,5 g.
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 3 порции (84 g): сколько калорий?
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 3 порции (84 g): 186 ккал, белки 17 g, углеводы 9,9 g, жиры 8,9 g.
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 4 порции (112 g): сколько калорий?
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 4 порции (112 g): 249 ккал, белки 22 g, углеводы 13 g, жиры 12 g.
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 50 g: сколько калорий?
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 50 g: 111 ккал, белки 9,8 g, углеводы 5,9 g, жиры 5,3 g.
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 150 g: сколько калорий?
Сырный продукт пастеризованный плавленый с пониженным содержанием жира Velveeta light, 150 g: 333 ккал, белки 29 g, углеводы 18 g, жиры 16 g.
Источник: USDA FoodData Central 173449 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки