Знай, что у тебя на тарелке

Сырный хлеб или булочка

Калорийность и пищевая ценность

с сыром сверху/смешанный с сыром

280

калорийkcal на 100 g

Белок12 g

Углеводы36 g

Жир9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	280	12 g	36 g	9 g
50 g	50 g	140	6,2 g	18 g	4,5 g
150 g	150 g	420	19 g	54 g	14 g
200 g	200 g	560	25 g	72 g	18 g
250 g	250 g	700	31 g	90 g	23 g

Сырный хлеб или булочка, 100 g: сколько калорий?

Сырный хлеб или булочка, 100 g: 280 ккал, белки 12 g, углеводы 36 g, жиры 9 g.

Сырный хлеб или булочка, 50 g: сколько калорий?

Сырный хлеб или булочка, 50 g: 140 ккал, белки 6,2 g, углеводы 18 g, жиры 4,5 g.

Сырный хлеб или булочка, 150 g: сколько калорий?

Сырный хлеб или булочка, 150 g: 420 ккал, белки 19 g, углеводы 54 g, жиры 14 g.

Сырный хлеб или булочка, 200 g: сколько калорий?

Сырный хлеб или булочка, 200 g: 560 ккал, белки 25 g, углеводы 72 g, жиры 18 g.

Сырный хлеб или булочка, 250 g: сколько калорий?

Сырный хлеб или булочка, 250 g: 700 ккал, белки 31 g, углеводы 90 g, жиры 23 g.

Источник: ausnut F001372 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки