Знай, что у тебя на тарелке
Сырные нити чеддер
Калорийность и пищевая ценность
330
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы2,6 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 330 kcal —
- Белки 25 g 50%
- Углеводы 2,6 g 1%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 16 g 79%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,8 g —
- Натрий 611 mg 27%
- Холестерин 92 mg 31%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,39 mg 30%
- Ниацин (B3) 0,09 mg 1%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0,96 µg 40%
Минералы
- Кальций 644 mg 50%
- Железо 0,82 mg 5%
- Магний 24 mg 6%
- Фосфор 430 mg 34%
- Калий 57 mg 1%
- Цинк 3,4 mg 31%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 24,7 µg 45%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 2,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 13 g | 1,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 38 g | 3,9 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 5,2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 63 g | 6,5 g | 61 g |
Похожие продукты
Сырные нити чеддер: частые вопросы
Сырные нити чеддер, 100 g: сколько калорий?
Сырные нити чеддер, 100 g: 330 ккал, белки 25 g, углеводы 2,6 g, жиры 24 g.
Сырные нити чеддер, 50 g: сколько калорий?
Сырные нити чеддер, 50 g: 165 ккал, белки 13 g, углеводы 1,3 g, жиры 12 g.
Сырные нити чеддер, 150 g: сколько калорий?
Сырные нити чеддер, 150 g: 495 ккал, белки 38 g, углеводы 3,9 g, жиры 36 g.
Сырные нити чеддер, 200 g: сколько калорий?
Сырные нити чеддер, 200 g: 660 ккал, белки 50 g, углеводы 5,2 g, жиры 48 g.
Сырные нити чеддер, 250 g: сколько калорий?
Сырные нити чеддер, 250 g: 825 ккал, белки 63 g, углеводы 6,5 g, жиры 61 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7746 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
