Знай, что у тебя на тарелке
Сыр Мимолет
Калорийность и пищевая ценность
из коровьего молока
319
калорийkcal на 100 g
Белок26 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 319 kcal —
- Белки 26 g 52%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 17 g 83%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 880 mg 38%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 129 µg 14%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,33 mg 25%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,32 mg 6%
- Фолат (B9) 18,4 µg 5%
- Витамин B12 0,57 µg 24%
Минералы
- Кальций 825 mg 63%
- Магний 37,1 mg 9%
- Фосфор 514 mg 41%
- Калий 103 mg 2%
- Цинк 3,1 mg 28%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 4,9 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 26 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 13 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 39 g | – | 36 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 52 g | – | 48 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 65 g | – | 61 g |
Сыр Мимолет: частые вопросы
Сыр Мимолет, 100 g: сколько калорий?
Сыр Мимолет, 100 g: 319 ккал, белки 26 g, углеводы –, жиры 24 g.
Сыр Мимолет, 50 g: сколько калорий?
Сыр Мимолет, 50 g: 160 ккал, белки 13 g, углеводы –, жиры 12 g.
Сыр Мимолет, 150 g: сколько калорий?
Сыр Мимолет, 150 g: 479 ккал, белки 39 g, углеводы –, жиры 36 g.
Сыр Мимолет, 200 g: сколько калорий?
Сыр Мимолет, 200 g: 638 ккал, белки 52 g, углеводы –, жиры 48 g.
Сыр Мимолет, 250 g: сколько калорий?
Сыр Мимолет, 250 g: 798 ккал, белки 65 g, углеводы –, жиры 61 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 12740 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
