Знай, что у тебя на тарелке
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar
Калорийность и пищевая ценность
292
калорийkcal на 100 g
Белок8,8 g
Углеводы44 g
Жир8,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 292 kcal —
- Белки 8,8 g 18%
- Углеводы 44 g 16%
- Жиры 8,4 g 11%
- Насыщенные жиры 3,1 g 15%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 215 mg 9%
- Холестерин 22,8 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 35 µg 4%
- Витамин C 0,27 mg 0%
- Витамин D 0,99 µg 5%
- Витамин E 0,99 mg 7%
- Витамин K 5,8 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 1,1 mg 7%
- Витамин B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 52,1 µg 13%
- Витамин B12 0,2 µg 8%
Минералы
- Кальций 53 mg 4%
- Железо 0,7 mg 4%
- Магний 22,2 mg 5%
- Фосфор 119 mg 10%
- Калий 172 mg 4%
- Цинк 0,85 mg 8%
- Медь 0,11 mg 12%
- Марганец 0,35 mg 15%
- Селен 8,1 µg 15%
- Йод 22,7 µg 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 8,8 g | 44 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,4 g | 22 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 13 g | 65 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 18 g | 87 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 22 g | 109 g | 21 g |
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar: частые вопросы
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 100 g: сколько калорий?
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 100 g: 292 ккал, белки 8,8 g, углеводы 44 g, жиры 8,4 g.
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 50 g: сколько калорий?
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 50 g: 146 ккал, белки 4,4 g, углеводы 22 g, жиры 4,2 g.
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 150 g: сколько калорий?
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 150 g: 438 ккал, белки 13 g, углеводы 65 g, жиры 13 g.
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 200 g: сколько калорий?
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 200 g: 584 ккал, белки 18 g, углеводы 87 g, жиры 17 g.
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 250 g: сколько калорий?
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar, 250 g: 730 ккал, белки 22 g, углеводы 109 g, жиры 21 g.
Источник: Fineli (Finland) 31698 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки