Знай, что у тебя на тарелке
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
Калорийность и пищевая ценность
152
калорийkcal на 100 g
Белок6 g
Углеводы25 g
Жир2,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 6 g 12%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 5,4 g —
- Натрий 500 mg 22%
- Холестерин 10,8 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 38,2 µg 4%
- Витамин C 2,4 mg 3%
- Витамин D 0,02 µg 0%
- Витамин E 0,66 mg 4%
- Витамин K 5,4 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 2 mg 12%
- Витамин B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 8,8 µg 2%
- Витамин B12 0,12 µg 5%
Минералы
- Кальций 11,7 mg 1%
- Железо 0,64 mg 4%
- Магний 15,9 mg 4%
- Фосфор 66,4 mg 5%
- Калий 165 mg 4%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,22 mg 10%
- Селен 7,7 µg 14%
- Йод 7,2 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6 g | 25 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3 g | 13 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8,9 g | 38 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 51 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 63 g | 6,4 g |
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: частые вопросы
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 100 g: сколько калорий?
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 100 g: 152 ккал, белки 6 g, углеводы 25 g, жиры 2,6 g.
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 50 g: сколько калорий?
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 50 g: 76 ккал, белки 3 g, углеводы 13 g, жиры 1,3 g.
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 150 g: сколько калорий?
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 150 g: 228 ккал, белки 8,9 g, углеводы 38 g, жиры 3,9 g.
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 200 g: сколько калорий?
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 200 g: 304 ккал, белки 12 g, углеводы 51 g, жиры 5,2 g.
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 250 g: сколько калорий?
Sweet & sour chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal, 250 g: 380 ккал, белки 15 g, углеводы 63 g, жиры 6,4 g.
Источник: Fineli (Finland) 33315 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки