Знай, что у тебя на тарелке
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер
Калорийность и пищевая ценность
в палочках, с сыром чеддер
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 426 kcal —
- Белки 19 g 39%
- Углеводы 1,6 g 1%
- Жиры 38 g 49%
- Насыщенные жиры 10 g 52%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 1483 mg 64%
- Холестерин 89 mg 30%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 225 µg 25%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,3 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
- Ниацин (B3) 2,9 mg 18%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,76 mg 15%
- Витамин B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 1,7 µg 72%
Минералы
- Кальций 81 mg 6%
- Железо 2,3 mg 13%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 178 mg 14%
- Калий 206 mg 4%
- Цинк 2,3 mg 20%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 7,5 µg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 19 g | 1,6 g | 38 g |
| 1 порция | 28,4 g | 121 | 5,5 g | 0,5 g | 11 g |
| 2 порции | 56,7 g | 242 | 11 g | 0,9 g | 22 g |
| ½ порции | 14,2 g | 60 | 2,8 g | 0,2 g | 5,4 g |
| 3 порции | 85,1 g | 362 | 17 g | 1,4 g | 32 g |
| 4 порции | 113,4 g | 483 | 22 g | 1,8 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 9,7 g | 0,8 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 29 g | 2,4 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 39 g | 3,2 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 49 g | 4,1 g | 95 g |
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер: частые вопросы
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 100 g: сколько калорий?
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 100 g: 426 ккал, белки 19 g, углеводы 1,6 g, жиры 38 g.
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 1 порция (28,4 g): 121 ккал, белки 5,5 g, углеводы 0,5 g, жиры 11 g.
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 2 порции (56,7 g): 242 ккал, белки 11 g, углеводы 0,9 g, жиры 22 g.
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, ½ порции (14,2 g): 60 ккал, белки 2,8 g, углеводы 0,2 g, жиры 5,4 g.
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 3 порции (85,1 g): 362 ккал, белки 17 g, углеводы 1,4 g, жиры 32 g.
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 4 порции (113,4 g): 483 ккал, белки 22 g, углеводы 1,8 g, жиры 43 g.
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 50 g: сколько калорий?
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 50 g: 213 ккал, белки 9,7 g, углеводы 0,8 g, жиры 19 g.
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 150 g: сколько калорий?
Свино-говяжья летняя колбаса с сыром чеддер, 150 g: 639 ккал, белки 29 g, углеводы 2,4 g, жиры 57 g.
Источник: USDA FoodData Central 174599 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки