Знай, что у тебя на тарелке

Свежий сыр

Калорийность и пищевая ценность

330

калорийkcal на 100 g

Белок26 g

Жир25 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	330	26 g	–	25 g
50 g	50 g	165	13 g	–	13 g
150 g	150 g	495	39 g	–	38 g
200 g	200 g	660	52 g	–	51 g
250 g	250 g	825	65 g	–	64 g

Свежий сыр, 100 g: сколько калорий?

Свежий сыр, 100 g: 330 ккал, белки 26 g, углеводы –, жиры 25 g.

Свежий сыр, 50 g: сколько калорий?

Свежий сыр, 50 g: 165 ккал, белки 13 g, углеводы –, жиры 13 g.

Свежий сыр, 150 g: сколько калорий?

Свежий сыр, 150 g: 495 ккал, белки 39 g, углеводы –, жиры 38 g.

Свежий сыр, 200 g: сколько калорий?

Свежий сыр, 200 g: 660 ккал, белки 52 g, углеводы –, жиры 51 g.

Свежий сыр, 250 g: сколько калорий?

Свежий сыр, 250 g: 825 ккал, белки 65 g, углеводы –, жиры 64 g.

Источник: BEDCA (Spain) 2516 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки