Знай, что у тебя на тарелке

Сушёный мерланг

Калорийность и пищевая ценность

сушёный

356

калорийkcal на 100 g

Белок80 g

Углеводы1,1 g

Жир3,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	356	80 g	1,1 g	3,5 g
50 g	50 g	178	40 g	0,6 g	1,8 g
150 g	150 g	534	120 g	1,7 g	5,3 g
200 g	200 g	712	160 g	2,2 g	7 g
250 g	250 g	890	200 g	2,8 g	8,8 g

Сушёный мерланг, 100 g: сколько калорий?

Сушёный мерланг, 100 g: 356 ккал, белки 80 g, углеводы 1,1 g, жиры 3,5 g.

Сушёный мерланг, 50 g: сколько калорий?

Сушёный мерланг, 50 g: 178 ккал, белки 40 g, углеводы 0,6 g, жиры 1,8 g.

Сушёный мерланг, 150 g: сколько калорий?

Сушёный мерланг, 150 g: 534 ккал, белки 120 g, углеводы 1,7 g, жиры 5,3 g.

Сушёный мерланг, 200 g: сколько калорий?

Сушёный мерланг, 200 g: 712 ккал, белки 160 g, углеводы 2,2 g, жиры 7 g.

Сушёный мерланг, 250 g: сколько калорий?

Сушёный мерланг, 250 g: 890 ккал, белки 200 g, углеводы 2,8 g, жиры 8,8 g.

Источник: CREA (Italy) 121320 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки