Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 85 kcal —
- Белки 16 g 32%
- Углеводы 2 g 1%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 16 g | 2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 8 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 24 g | 3 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 32 g | 4 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 40 g | 5 g | 3,5 g |
Улитки: частые вопросы
Как приготовить улиток с чесночным маслом?
Готовых очищенных улиток положи в раковины или небольшие жаропрочные формочки, добавь масло с чесноком и петрушкой. Запекай при 180 °C около 10 минут, пока масло не зашипит, и подавай горячими с хлебом.
Нужно ли вымачивать улиток перед готовкой?
Консервированных улиток достаточно слить и промыть. Живых покупай только предназначенных для еды и уже подготовленных; собранных в саду или на обочине не ешь — их безопасность нельзя определить по виду.
Сколько варить улиток?
Очищенных сырых улиток вари в кипящей воде примерно 5 минут, затем туши до мягкости в соусе или бульоне. Одного короткого прогрева недостаточно: улитки должны полностью приготовиться.
Как хранить приготовленных улиток?
Убери приготовленных улиток в закрытой ёмкости в холодильник не позднее чем через 2 часа после готовки и съешь в течение 2 дней. Консервы после вскрытия переложи вместе с заливкой в ёмкость и тоже храни в холодильнике.
С чем подают улиток?
Классическая подача — улитки с чесночным маслом, петрушкой и хрустящим хлебом, которым удобно собрать масло. Их также добавляют в пасту, ризотто и соусы с вином или сливками.
Чем заменить улиток в блюде?
В пасте или соусе их можно заменить мидиями либо кусочками плотной белой рыбы; вкус и текстура будут другими. Для блюда с чесночным маслом подойдут шампиньоны, нарезанные крупными кусочками.
Чем улитки отличаются от трубача?
Трубач — морской моллюск с более плотным, упругим мясом и более выраженным морским вкусом; улиток обычно подают с чесночным маслом или тушат в соусе. В трубаче на 100 г 23,8 г белка, а в улитках — 16 г.
Источник: NEVO (Netherlands) 1101 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки